Trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ, đa phần các mẹ bầu đều ốm nghén, cảm thấy khó chịu hoặc chán ăn. Tuy vậy, đây lại là thời điểm mà thai nhi cần rất nhiều chất dinh dưỡng để hình thành và phát triển. Chính vì lý do này cho nên việc lựa chọn loại sữa để giúp mẹ an thai là cực kỳ quan trọng. Các mẹ hãy cùng tham khảo qua top 5 loại sữa dành cho bầu 3 tháng đầu được đánh giá cao nhất hiện nay dưới đây nhé!
Bầu 3 tháng đầu có nên uống sữa không
Nên. Trong những bữa cơm của gia đình Việt Nam thường thiếu đi 2 loại khoáng chất là canxi và sắt. Bên cạnh đó là thức ăn không quá đa dạng, sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai. Chính vì vậy, việc các mẹ bầu bổ sung thêm sữa vào giai đoạn đầu của thai kỳ là rất cần thiết.
Hơn thế, hệ thần kinh của thai nhi thông thường phát triển rất sớm, nên việc uống sữa bầu cũng là cách để mẹ bổ sung axit folic, giúp các bé tránh được dị tật ống thần kinh.
Ngoài ra, đối với những mẹ thường bị ốm nghén, nôn ói và mệt mỏi, mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn những loại sữa bầu có mùi vị dễ uống và hợp với khẩu vị của mình.
Cập nhật tin tức về các sản phẩm cho mẹ và bé mới nhất tại Săn Sale Hot
Cách chọn sữa dành cho bầu 3 tháng đầu
- Tiêu chí về nguồn gốc xuất xứ:
Trong giai đoạn mang thai, việc mẹ sử dụng những thức ăn hay thực phẩm bổ sung không chỉ tác động đến mẹ mà còn ảnh hưởng đến cả em bé trong bụng. Vì thế, mẹ nên ưu tiên chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng từ những thương hiệu nổi tiếng và có uy tín trên thị trường.
- Tiêu chí về thành phần:
Mẹ cần chọn những loại sữa có chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu như Axit folic, Protein, Sắt, Canxi, Vitamin A, C, D,… để giúp mẹ luôn có thể trạng tốt và giúp em bé phát triển khỏe mạnh mỗi ngày trong bụng mẹ. Ngoài ra, mẹ nên cân nhắc chọn những loại có chất béo phù hợp với thể trạng và cân nặng của mẹ, nhằm tránh tình trạng tăng cân quá mức sau khi sinh xong.
- Tiêu chí về việc chọn sữa tốt cho hệ tiêu hóa:
Trong thời gian mang thai, thông thường hệ tiêu hóa của mẹ rất kém, dễ gây nên tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy. Do đó, mẹ nên chọn những loại sữa có tính mát và chứa hàm lượng chất xơ cao để giúp hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng và ổn định hơn.
- Tiêu chí về khẩu vị của sữa:
Trong giai đoạn 3 tháng đầu mang thai, các mẹ bầu thường sẽ rất nhạy với mùi đồ ăn và cả thức uống, làm dẫn đến việc dễ buồn nôn khi sử dụng những loại thực phẩm có mùi tanh hoặc không hợp khẩu vị. Chính vì thế, mẹ nên chú ý nhiều đến hương vị và mùi vị của các loại sữa khi mua, để tránh việc không dùng được v gây lãng phí.
- Tiêu chí về độ ngọt của sữa:
Mẹ nên dựa vào khẩu vị và sở thích của mình để chọn sữa có vị ngọt phù hợp nhất. Tùy thuộc vào sở thích, có mẹ sẽ ưa thích loại sữa có vị ngọt nhẹ và thanh mát, có mẹ lại ưa thích sữa có vị ngọt đậm đà. Các sản phẩm sữa trên thị trường rất đa dạng, nên sẽ có nhiều lựa chọn dành cho các mẹ bầu.
Top 5 loại sữa dành cho bầu 3 tháng đầu tốt nhất
Sữa bầu EnfaMama A+
EnfaMama A+ có thể được xem là dòng sữa bầu cực kỳ quen thuộc với các mẹ Việt Nam. Sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ và được nghiên cứu, sản xuất dựa trên những tiêu chuẩn nghiêm ngặt về an toàn vệ sinh thực phẩm. Vì thế, mẹ có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng của dòng sữa này.
Sản phẩm là sự kết hợp lý tưởng giữa hàm lượng canxi và sắt, nhằm hỗ trợ cho quá trình hình thành hệ xương của thai nhi. Bên cạnh đó vẫn đảm bảo cung cấp cho mẹ bầu hàm lượng canxi vừa đủ để không gây táo bón.
Hơn thế, sữa còn chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng khá cao, đặc biệt phải kể đến như protein, DHA, canxi và sắt. Sản phẩm hiện có 2 hương vị là vani và socola cho các mẹ lựa chọn.
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu EnfaMama A+
| Thành phần | Chức năng/Công dụng |
|
|
Ưu điểm và nhược điểm
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá tham khảo: 460.000 – 500.000 VNĐ/hộp 900g
Sản phẩm phù hợp với các mẹ bầu muốn tăng cường sự cứng cáp và thông minh cho thai nhi. Ngoài ra, EnfaMama A+ đặc biệt thích hợp với những mẹ yêu thích những loại sữa có vị ngọt và thơm ngon đậm đà.
Bạn có thể quan tâm
kinh nghiệm mua gối chữ U cho bà bầu
Sữa bầu Royal Ausnz Pregnant Mother Formula
Sữa hoàng gia Úc dành cho mẹ bầu là sản phẩm đến từ thương hiệu GOTOP có bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Sữa có nguồn nguyên liệu đầu vào được kiểm định rõ ràng và sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ tiên tiến nên sẽ đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Thành phần của Royal Ausnz Pregnant Mother Formula chứa khoảng 16 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho mẹ và bé, bao gồm các nhóm vitamin A, D, E, B, C, K cùng DHA, Protein, sắt, kẽm, canxi, Folic Acid. Giúp tăng cường sức khỏe cũng như đề kháng, làm giảm thiểu các triệu chứng như thiếu máu và thiếu chất của mẹ.
Bên cạnh đó còn giúp ngăn ngừa dị tật không đáng có cho thai nhi, giúp bé phát triển toàn diện một cách toàn diện nhất.
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu Royal Ausnz Pregnant Mother Formula
| Thành phần | Chức năng/Công dụng |
|
|
Ưu điểm và nhược điểm
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá tham khảo: 620.000 VNĐ/hộp 900g
Sữa hoàng gia Úc dành cho bà bầu phù hợp với nhiều mẹ khác nhau. Ngoài việc cung cấp các nguồn dưỡng chất thiết yếu, dòng sữa này sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho các mẹ nhạy cảm và hay bị ốm nghén trong thời kỳ mang thai.
Sữa bầu Meiji Mama Milk
Sữa Meiji Mama Milk là dòng sản phẩm dành cho bà bầu đến từ thương hiệu Meiji nổi tiếng tại Nhật Bản. Sữa được chế biến từ các nguyên liệu được chọn lọc một cách kỹ lưỡng, nên mẹ có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng.
Meiji Mama Milk chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin nhóm A, B, D, DHA, acid folic, sắt, canxi và kẽm rất cần thiết cho thai kỳ, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và chống các dị tật.
Meiji được đánh giá có hương thơm vani tự nhiên, có vị nhạt thanh, dịu nhẹ và rất dễ uống. Sữa hòa tan rất đều và không bị vón cục, đặc biệt rất thơm ngon mà lại không bị ngấy.
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu Meiji Mama Milk
| Thành phần | Chức năng/Công dụng |
|
|
Ưu điểm và nhược điểm
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá tham khảo: 180.000 – 210.000 VNĐ/hộp 350g
Với các mẹ bầu đang gặp tình trạng ốm nghén, thì Meiji Mama Milk sẽ là một lựa chọn tuyệt vời dành cho các mẹ, bởi vị nhạt của sữa sẽ giúp làm giảm tình trạng ốm nghén của mẹ.
Sữa bầu Abbott Similac Mom IQ
Similac Mom IQ là dòng sữa dinh dưỡng dành cho bà bầu đến từ thương hiệu Abbott của Hoa Kỳ. Sữa được nhiều mẹ đánh giá rằng có vị thơm ngon, mùi thơm tự nhiên và dễ uống.
Điểm đặc biệt ở dòng sản phẩm này nằm ở công thức có chứa đến 24 vitamin và khoáng chất thiết yếu trong 3 tháng đầu thai kỳ. Sản phẩm đạt các tiêu chuẩn về an toàn thực phẩm của Mỹ, nên các mẹ có thể an tâm về chất lượng của sữa.
Bên cạnh đó, hàm lượng cao acid folic có trong sữa sẽ giúp phòng chống và giảm nguy cơ dị tật thai nhi. Sản phẩm này khá phổ biến ở thị trường Việt Nam, nên mẹ có thể dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng mẹ và bé hoặc siêu thị trên toàn quốc.
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu Abbott Similac Mom IQ
| Thành phần | Chức năng/Công dụng |
|
|
Ưu điểm và nhược điểm
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá tham khảo: 400.000 VNĐ/hộp 400g
Như tên gọi của sản phẩm, sữa bầu Abbott Similac Mom IQ chú trọng vào sự phát triển não bộ cho bé. Ngoài ra, sản phẩm cũng góp phần vào việc nâng cao sức đề kháng, hệ tiêu hóa cũng như hệ xương răng.
Sữa bầu Imperial XO Mom
Imperial XO Mom là dòng sữa không quá xa lạ với các mẹ bầu Hàn Quốc. Sản phẩm thuộc tập đoàn Namyang, với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và phát triển các dòng sản phẩm dinh dưỡng dành cho mẹ và bé.
Trong XO chứa đến 39 vitamin và khoáng chất khác nhau, cung cấp năng lượng và các dưỡng chất quan trọng nhằm phục vụ cho hoạt động hệ thần kinh và sự phát triển cơ bắp của các bé.
Thành phần dưỡng chất dồi dào trong XO sẽ giúp mẹ ngăn ngừa những biến chứng trong giai đoạn thai kỳ bao gồm thiếu máu, loãng xương hay táo bón. Ngoài ra, XO còn giúp mẹ tăng khả năng miễn dịch và chống lại những tác động từ môi trường bên ngoài.
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu Imperial XO Mom
| Thành phần | Chức năng/Công dụng |
|
|
Ưu điểm và nhược điểm
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá tham khảo: 270.000 VNĐ/hộp 400g
Sản phẩm sữa XO hầu như phù hợp với các mẹ bầu bởi hàm lượng dinh dưỡng rất cao có trong sản phẩm. Bên cạnh đó là việc không sử dụng hương liệu tạo mùi và chất bảo quản nên sẽ đảm bảo được độ tươi ngon của sản phẩm.
Trên đây là bài viết về toàn bộ top 5 loại sữa dành cho bầu 3 tháng đầu tốt nhất hiện nay. Mong rằng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp hiểu được tầm quan trọng của việc bổ sung sữa trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Bên cạnh đó, cũng có thể giúp các mẹ tìm mua được loại sữa phù hợp nhất với bản thân mình.
Săn Sale Hot tổng hợp
